リュックの背負い方。

リュックの背負い方について動画にいたしました。

自分は学生だった頃に割と腰が痛かったのですが、リュックの背負い方を変えたら腰痛が改善された経験があります。

ただ、締め付け過ぎもよくないのでひもを締めすぎないようにお気をつけてください。

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整体サロン リーニア
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