お悩みの内容
３０代女性、息苦しさ・体の重さ・首腰の痛みにお悩みの方。
なにをしていてもとにかくスッキリしない、身体を動かすのも億劫になっているとのことでした。
姿勢の分析
横からの姿勢を見ると
- 頭が前重心
- 顎を強く引く
- 背中の丸みが小さい
- 肋骨まわりが強く緊張
- 腰の反りが強い
- 骨盤が前に倒れる
- 骨盤が前重心
- 膝の反りが強い
- 踵が内側に強く倒れる
などの特徴がみられました。
足・お尻まわりの力がうまく使えず、首･背中を常に緊張させてバランスをとっているために呼吸が浅い・体が重い・首腰がつらいと考えられます。
呼吸機能の改善、「お腹の力を入れて」安定して立てるようにすることをメインテーマとして整体を行いました。
整体と結果
afterは1回の整体を行った結果です。
腰の反りが改善されているのがわかるかと思います。
施術後は呼吸がしやすく、体も動きやすいと喜んでいただけました。
更なる改善を目指して、引き続き整体を続けていく予定です。
※効果には個人差がございますが、ひとりひとり丁寧に対応させていただきます。