下北沢
お客さまからよく聞かれるアレ。
「整体師さんだから街を歩いてる人の姿勢も気になりますか？」と、お客さまからよく聞かれます 恥ずかしい話ですが、1年ほど前まではあまりに独特な姿勢以外はそこまで気にしてはいませんでした。 だけど姿勢の分析を追求し始めてから […]
怪我の功名で改善の瞬間と更に良くなっていく過程を実感。
先週、柔術で首を痛めました。悲しぽ。 むちうちみたいな感じで受傷してから、長時間下をむくのがつらい。首をかばうために力んでしまうのでどうしても頭が前に出る。首に重い不調がある方の辛さを体感できました。 不調に陥った時は逆 […]
新丸ビルのアアルトカフェに行ったりして感じたこと。
9/17水はお店を休んで久しぶりに1日妻と街ブラしてました。 妻は1日歩くと腰とか足が痛くなるのですが、今回は特に痛みなく過ごせました。歩き方も少しずつ良くなってきてる。4月から継続している妻整体による姿勢・動作改善の効 […]
お客さまひとりひとりに合った整体。
9/10は月1の整体勉強会！ 姿勢・動作分析と施術を組み合わせる考え方や肩首の機能解剖、対応した手技と今回もみちみちな内容でした。 「お客さまひとりひとりに合った整体」という整体においてよく用いられる言葉があります。勉強 […]
「立ち方」がわかると身体は変わる！
20代の左の股関節痛にお悩みのお客さま。 足に注目した施術の前後の写真を撮らせていただきました。ありがとうございます。 立ち方の特徴として ・踵（踵骨）が内側に倒れている ・すね（下腿）が内側にねじれながら外側に倒れてい […]
好きなものに囲まれて働く
8/20は実家に帰るためお休みをいただきます。 気がつけば1ヶ月以上連勤してました。最近は自分史上1番に施術が楽しくて、できるだけたくさん仕事がしたいです。 お店もだいぶいい塩梅になってきたようで、何も変えていないけどお […]
夏の不調に効く、頭を冷やす２つの対策。
※氷のうであたまを冷やすのは5〜10分程度にしておいてください。 7月に入ってからギックリ腰や寝違え含めた強い身体のいたみでリーニアに来られる方が増えています。原因のひとつとしてこの猛暑で脳の温度があがりすぎていることが […]
暑さ対策はじめました。
梅雨が明けて暑さがどんどん加速していますね。。僕が出勤する朝の時間帯ですら虫眼鏡を突きつけられているような暑さ感じます。 こんな東京砂漠の中でご来店してくださるお客さまにはとても感謝です。 せめてもの対策に、塩タブレット […]
火曜日は朝8時30分から営業いたします。
火曜日昼11時の柔術強化練に行きたい！けど整体もしたい！ ということで火曜日だけ時間を早めて朝8時30分から受付することにしてみました。朝日がきれい。 今日がはじめての営業でしたが、仕事の関係でこの時間じゃないと都合が合 […]
リーニアのお客さまの所有されている山荘がアンドプレミアムに掲載されました🎉
&premium 9 「小さな家、小さな部屋」 リーニアに来てくださっているお客さまが所有されている山荘がアンドプレミアムに掲載されました🎉（66ページの吉村順三氏の「仙石原の家」です。） 今回のアンドプレミアム […]