ベビーカーや車椅子の良い押し方

ペットカートやワイパー掃除機、ワゴンなどものを押す時なんでも応用できるやり方です。

最近、ベビーカーを押している時に身体が痛い、疲れるというご相談をよく受けます。

みなさま共通しているのが、肩が上がり脇が開いていること。
このために、身体の力が腕にうまく伝わらずに負担が増えています。
肩が上がり脇が開くのは、親指人差し指をメインに握り込んでしまっているのが原因のひとつです。

対策として、中指・薬指・小指を握り込むと脇が締まり効率よく物を押せるようになります。

ぜひお試しください。