整体

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お客さまからよく聞かれるアレ。

「整体師さんだから街を歩いてる人の姿勢も気になりますか?」と、お客さまからよく聞かれます 恥ずかしい話ですが、1年ほど前まではあまりに独特な姿勢以外はそこまで気にしてはいませんでした。 だけど姿勢の分析を追求し始めてから […]

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怪我の功名で改善の瞬間と更に良くなっていく過程を実感。

先週、柔術で首を痛めました。悲しぽ。 むちうちみたいな感じで受傷してから、長時間下をむくのがつらい。首をかばうために力んでしまうのでどうしても頭が前に出る。首に重い不調がある方の辛さを体感できました。 不調に陥った時は逆 […]

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新丸ビルのアアルトカフェに行ったりして感じたこと。

9/17水はお店を休んで久しぶりに1日妻と街ブラしてました。 妻は1日歩くと腰とか足が痛くなるのですが、今回は特に痛みなく過ごせました。歩き方も少しずつ良くなってきてる。4月から継続している妻整体による姿勢・動作改善の効 […]

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整体で構造から身体を変える、運動療法にはないアプローチ。

ピラティスに週3〜4通いながらリーニアに来てくださっているお客さま。 1年ほどピラティスに通ってだいぶ身体が良くなるも、まだ身体の不調が強い・ピラティスでできない動きがありできるようにしたい、とのことでした。 姿勢とピラ […]

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リーニアのモーニング「儀式」

毎朝の開店準備を動画にしてみました。 リーニアでは開店の1時間ほど前に到着して、時間をかけて掃除をしています。 整体において知識と技術そして心(はぁと)を重要視するのはもちろんですが、「空間の雰囲気」も大切だと考えていま […]

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成長と課題。

11日は月1の整体勉強会。 すごく笑っている写真。 今回は膝と肋骨・背骨周りの機能解剖とそれを踏まえた手技について学びました。 勉強会を重ねていくうちに身体への理解がどんどん増している感覚があり、お客さまがリーニアに来て […]

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妻整体・歩行と機嫌改善。

妻整体・歩行と機嫌改善。 左の写真は1回目施術前(4月30日)右の写真は4回目施術前(6月3日) 右の方が身体の重心が前足に上手く乗って、背筋もキレイになり歩き方に躍動感が生まれています。お尻の筋肉が働きやすくなって、推 […]

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身体に優しい腕の使い方

腕の使い方について動画で説明いたしました。 身体のどこがどのように動くのか、認知をするだけでも日常の負担が変わります。 ぜひお試しください。

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連休中の仕事も楽しいという話。

連休中ももちろん休まず営業です。もう、常連さまからは休むのか聞かれなくなりました。 連休中は遠方から来てくれる方がちらほら。出産を機に地元の福岡に帰られたご夫婦。今回は息子さん連れでいらっしゃってくださいました。 ご夫婦 […]

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姿勢改善モニター募集。(残席2)

姿勢改善コースモニター募集(GW明けくらいからやります。) 現代は道路が舗装されていたり靴の性能が発達しているせいで、なんとなくでも立ったり歩いたりすることができます。 意識のない立ち方・歩き方を続けた結果、過剰に動く関 […]

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