久しぶりの柔術

最近時間が合わず、久しぶりに柔術に行ってきました。

仲間と会話できると不安も紛れるし、運動も楽しいからだいぶスッキリ。職場以外の繋がりって大事だなあ。

行く前って大体は「どうしよっかな〜」って思ってしまうけど行った後は必ず清々しくなるから不思議。

なんて考えつつこれから整体です。